Lo smoothie con melone e banana è una cremosa bevanda fresca e colorata a base di frutta o verdura con yogurt e qualche cubetto di ghiaccio.Io li adoro ed ora che inizia il caldo sono proprio l’ideale per colazione ma anche come spuntino di metà mattinata o merenda. Arricchito con cioccolato è un modo per far mangiare la frutta e tutte le sue vitamine ai bimbi che non la amano molto.
INGREDIENTI
Per 2 smoothies
- 1 banana
- 3 fettine di melone
- qualche goccia di limone
- 200 ml di yogurt bianco senza zucchero
- 1 cucchiaino di miele
- 4-5 cubetti di ghiaccio
PREPARAZIONE
Sbucciare la banana ed il melone e metterli in un frullatore con qualche goccia di limone, lo yogurt, un cucchiaino abbondante di miele, il ghiaccio e frullare fino ad ottenere uno smoothie denso e cremoso.
Per chiusa il Bimby frullare gli ingredienti 15 sec Vel da 7 a turbo.
Versare nei bicchieri e gustare subito tutto il sapore della frutta fresca…buono smoothie a tutti!!!
Ci trovi anche su twitter , su G+ e su Pinterest
Iscriviti alla newsletter cliccando quì per rimanere sempre aggiornato sulle nostre ricette.
